「足が臭い」と言われた今がチャンス!?徹底的に足の臭い対策!!

「足」のニオイ対策

大好きな彼氏に「足、臭くない?」と言われた・・・もう終わった・・・

座敷の飲み会で、私が靴を脱いだら周りの人が明らかにいやな顔してた・・・

周りからこうした反応をされるのは本当にショックですよね。私も妻から「靴下がう〇ち臭い」と言われた時にはホントに落ち込みましたよ・・・

 

でも!!

自分の足の臭いについて全く自覚がなかった人、

なんとなく自分でも足が臭いなぁという自覚はあったという人、

今こそ、根本的に足の臭い対策をはじめるチャンスです。

 

これから季節は寒い冬になろうとしています。

実は冬というのは、意外と足の臭いが気になる季節でもあります。つまり、今はそこまでニオイが気にならない人でも、足が臭いやすくなるということなんです。

 

とりあえずニオイが気になったら消臭スプレーをしている・・・だけでは、根本的な解決にはなりません。

特に足の臭い対策をしてこなかった方は、ぜひ参考にしてください。

足が臭いと言われたということは・・・

人のニオイには敏感だけど、自分のニオイは・・・

人間の本能的な反応として、

「他人のニオイ、嫌なニオイには敏感に拒否反応する」

「自分を含めた味方のニオイには慣れてしまう」

ということが挙げられます。

電車や映画館など、ヒトが集まる場所で「あれ?何か臭いぞ・・・?」と他人のニオイが気になるのは、本能的な反応だったんですね。

こうしたニオイの問題については、以下の記事で詳しく解説しています。

足が臭いと嫌われるのは当然!?足の臭いと人間関係について
初対面の人、たとえば通勤電車でたまたま自分の隣に座った人の足が臭かったとき、あなたはその人に対してどう思うでしょうか?私だったら・・・管理人「くっさ~!!この人ちゃんと足洗ってるのか?なんかス...

 

その一方で、自分自身のニオイって案外分からないものなんです。つまり、他人があなたを「臭い」と感じたということは、残念ながらあなたは相当臭いんです。

 

もう一度、はっきり言います。

他の人があなたを「臭い」と感じたら、それはかなり臭いがしています。ましてや、「あなた臭い」と指摘を受けたということは、相当なクサさです。

「足が臭い」といわれたことに感謝しよう

こんなタイトルですが・・・本当に「足が臭い」と言ってくれる人には感謝すべきだと思います。よほど仲良しか、あなたを想ってくれる人でないと言ってくれないセリフですからね。

前章で紹介した記事にも書きましたが、一度「臭い人」と判断したら本能的に嫌いになるのが普通です。このことを知っていると、ちゃんと臭いと指摘してくれた人がいるということはありがたいと感じられます。

 

知らない人、興味ない人だったらこうはいきませんよね。通勤電車の隣の人が臭かったら、私は黙ってその場を離れると思います。

「足が臭い原因」を理解し、対策しましょう

足が臭いといわれたという事実は、受け入れるしかありません。あとは、どうやってその臭い対策をするかです。

ニオイの原因とは?

ズバリ「雑菌が足から剥がれた角質や垢をエサに繁殖し、ニオイ成分をまき散らすから」です。

 

このニオイ成分は足だけでなく、靴下、さらには靴へと移っていきます。

当ブログでも何度か話していますが、足が臭い原因は主に「足」「靴下」「靴」の3点(インソールも加えると4点ですね)にあります。

 

そして、どれか一つだけ対策してもあまり意味はありません。なぜなら足の臭い成分はかなりしつこいので、たとえば足や靴下はちゃんと対策していても、靴の対策をしていなかったら靴を履いた瞬間から臭くなってしまうからです。

ですから、「足」「靴下」「靴」、この3点を同時に対策することが大切です。

「足」のニオイ対策とは?

そもそもの臭いの原因は「足」からです。足の臭い対策として考えるべきポイントは

・足を清潔に保つ

・できるだけ足を乾燥させる

ということです。

足を清潔に保つ

足を清潔に保つ理由は、先ほども少し話しましたが「雑菌のエサとなる角質や垢を除去するため」です。エサがなければ繁殖しようがありませんから、せめてお風呂に入った時にはきちんと丁寧に足を洗いましょう。

 

その際のポイントは、「ゴシゴシこすらず石鹸の泡をたっぷりつけた手で優しく指の間まで洗うこと」です。

ゴシゴシこすることで、角質を傷つけてしまって雑菌が繁殖しやすくなります。指の間は汚れやニオイがたまりやすいので、しっかり一本一本洗ってくださいね。

私がおススメしている石鹸は下記記事をご覧ください。これ一つで劇的に足の臭いが改善されました。

【アニセ薬用石鹸】1週間使ってビックリ!!「足専用石鹸」の効果はウソじゃなかった!!
足の臭い対策のためにつくられた「アニセ薬用石鹸」。長年足の臭いに悩んでいた私は、この石鹸のおかげで無臭になりました!この記事では、なぜアニセ薬用石鹸がスゴイ消臭力を持つのか、実際に使った感想などをまとめました。足のニオイに困っているあなたに、きっと役立ちます。

できるだけ足を乾燥させる

よく「汗をたくさんかくと足が臭くなる」という人がいるのですが、正確には違います。

正しくは、汗をかくことで雑菌が繁殖しやすい環境になる(雑菌は湿気が大好きです)➡繁殖した雑菌がニオイ成分を出す➡足が臭くなる

という流れです。

 

なので、足はできるだけ乾燥させるほうが良いんです。家の中ではできるだけ素足で過ごすようにしましょう。

足の冷え対策として靴下を履いていると、湿気がこもるので雑菌が繁殖しやすくなります。

でも、保湿が気になる・・・

という人もいるでしょう。

保湿化粧品を絶対に使うな!というわけではありませんが、必要以上に使うと足が臭くなるかもしれない、ということは知っておいてください。

「靴下」のニオイ対策とは?

靴下は、足の汗やニオイをたっぷり吸収してくれます。ですから、一日履いた靴下のニオイは強烈ですよね。

靴下のニオイ対策としては

・五本指靴下を履く

・消臭靴下を履く

・綿が多く使われているなど、吸水性のある靴下を履く

などが挙げられます。

通常の靴下だと足の指の間の汗が吸収されないので、湿気ムンムンで臭いやすくなります。

そこで五本指靴下を履くと、指の間の汗をきっちり吸ってくれるのでニオイ防止に効果バツグンです。さらに足の指が冷えにくくなるので冷え性対策にもなります。

 

手っ取り早いのは「消臭効果」のある靴下を履くことです。

ただし消臭靴下を選ぶときには注意してください。抗菌効果しか施されていないもの、数回履いたら消臭効果がなくなるものなど、履いたはいいけどあまり意味のない場合があるんです。

 

当ブログでおススメしている消臭靴下は「デオルソックス」です。履いた瞬間から消臭し、しかも洗濯しても消臭効果が落ちないというのがウリです。

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「靴」のニオイ対策とは?

靴下やインソールで受け止めきれない汗などの汚れや、ニオイ成分は靴の中にたまっていきます。

しかもサンダルなどと違って、靴の構造上どうしても湿気やニオイがたまりやすくなってしまいます。

 

このため、一日履いた靴をそのまま放ったらかしにしておくと、あっという間に雑菌が繁殖してニオイがこびりついてしまいます。

靴のニオイ対策は次の通りです。

・履き終わったら乾燥させる

・定期的に靴を洗う

・同じ靴を履き続けるのはNG!ローテーションする

・消臭インソールを使う

 

先ほども書いたように、靴は湿気がこもりがちです。

一日履いた靴をすぐに靴箱にしまうのではなく、まずは乾燥させることに集中しましょう。扇風機やドライヤー(熱風は靴を傷める危険あり)などで風を送るのもいいですね。

 

管理人
管理人

靴、ちゃんと洗ってますか?

素材的に洗えない靴でないなら、定期的に洗ってあげましょう。今日履いた靴下を洗わずにそのまま履く人はいませんよね。

もちろん靴下のように毎日洗うのは手間もかかるし靴が傷むのでおススメできませんが、定期的に洗うかクリーニングに出してみましょう。

 

靴にこびりついたニオイや湿気は、一晩おいたからといって完全には取れていません。次の日も同じ靴を履くと、履いた瞬間から足が臭い状態になってしまうんです。

ですから、しっかり乾燥させるためにも、2~3足をローテーションして同じ靴を毎日履かないようにしましょう。

それでもニオイがとれない・・・という場合は、靴の中にふりかけるだけで臭いを消してくれる消臭パウダーを使ってみるのはいかがでしょうか。

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他にも、消臭インソールを使ってみるのも手です。

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まとめ

足の臭い対策は、じっくり原因と向き合って対策をしていけば必ず解決できます。

自分の足が臭いことを自覚した今がチャンスです。あなたに合った対策を見つけてみてください。

 

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